Garantie légale de conformité
Questions fréquentes
Que sont les Energy Pouches ?
Les Energy Pouches sont des sachets caféinés qui se placent sous la lèvre supérieure et apportent énergie et concentration. Elles ne contiennent ni tabac ni nicotine et sont considérées comme une alternative moderne au café ou aux energy drinks. Retrouve toute la gamme dans toutes les Energy Pouches
Les Energy Pouches / le snus à la caféine contiennent-ils de la nicotine ou du tabac ?
Non. Les Energy Pouches ou le snus à la caféine sont totalement sans tabac et sans nicotine. Leur effet repose uniquement sur la caféine et, selon le produit, sur d'autres ingrédients fonctionnels comme des vitamines ou de la taurine. Plus d'infos sur la page « Arrêter le snus »
Les Energy Pouches sont-elles sûres ?
Beaucoup se demandent si les Energy Pouches sont nocives. En bref : utilisées normalement, elles ne posent pas de problème pour les adultes en bonne santé.
✓ Pas de nicotine, pas de tabac. Donc rien de ce qui rend le snus classique problématique.
✓ De la caféine comme dans le café ou les energy drinks : l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) considère jusqu'à 400 mg de caféine par jour et 200 mg en une prise comme sans danger pour les adultes en bonne santé.¹ La quantité exacte par pouch est indiquée sur chaque fiche produit.
✓ Pas de sucre, rien à boire, pas de bulles : beaucoup de saveurs sont sans sucre, contrairement à la plupart des energy drinks.
✓ Avec des vitamines : de nombreuses saveurs contiennent des vitamines B. La vitamine B12, par exemple, contribue à un métabolisme énergétique normal.²
Comme pour le café : si tu es très sensible à la caféine, tu peux ressentir ponctuellement de la nervosité ou des difficultés d'endormissement. Dans ce cas, choisis simplement une saveur moins dosée.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ne convient pas aux enfants ni aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
¹ EFSA, avis scientifique sur la sécurité de la caféine (2015). ² Valable pour les saveurs contenant une quantité significative de vitamine B12, voir fiche produit.
Quelle est la différence entre les Energy Pouches et le snus ?
Beaucoup pensent que les Energy Pouches sont nocives parce qu'elles ressemblent au snus. Le snus classique et les nicotine pouches contiennent de la nicotine et souvent du tabac. La nicotine rend dépendant, et le tabac est associé à des risques connus pour la santé, y compris pour les gencives et la muqueuse buccale.
Les Energy Pouches ne contiennent ni tabac ni nicotine. Les risques connus du snus viennent justement surtout de ces deux substances. Le principe actif des Energy Pouches est la caféine – la même que dans le café ou le thé –, souvent complétée par des vitamines.
Le format est similaire, le contenu totalement différent.
Les Energy Pouches sont-elles mauvaises pour les gencives et les dents ?
Ce qui rend le snus problématique pour la bouche n'est pas présent dans les Energy Pouches. Elles ne contiennent ni tabac ni nicotine, et beaucoup de saveurs sont sans sucre. Le sucre est considéré comme l'une des principales causes des caries.
La pouch elle-même est faite de fibres végétales, comme un sachet de thé. La plupart des utilisateurs ne remarquent rien au quotidien.
Dans de rares cas, des gencives très sensibles peuvent être légèrement irritées si la pouch est toujours placée au même endroit. Notre conseil : change de côté de temps en temps et ne garde pas la pouch plus de 60 minutes. En cas d'irritation, fais simplement une petite pause.
Comment agissent les Energy Pouches ?
Une fois placée sous la lèvre supérieure, la caféine est absorbée par la muqueuse buccale. Beaucoup trouvent l'effet régulier et facile à maîtriser, puisqu'il n'y a rien à boire.
Combien de temps garder une Energy Pouch ?
Une Energy Pouch se garde généralement 20 à 40 minutes sous la lèvre supérieure. La durée de l'effet dépend du produit, de la quantité de caféine et de ta tolérance personnelle.
À qui s'adressent les Energy Pouches ?
Nous recommandons les energy pouches à partir de 16 ans. Elles ne conviennent pas aux enfants, ni aux femmes enceintes ou allaitantes. Si tu bois déjà beaucoup de café ou d'energy drinks, garde un œil sur ta quantité totale de caféine de la journée.
Quelle différence entre Energy Pouches et pouches à la caféine ?
Energy Pouches et pouches à la caféine désignent souvent le même type de produit : des pouches caféinées qui aident à l'énergie et à la concentration. Si c'est ce que tu cherches, voici nos pouches à la caféine
Qui ne devrait pas utiliser d'Energy Pouches ?
Les produits caféinés ne conviennent pas aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes ni aux personnes très sensibles à la caféine. Si tu réagis à la caféine ou consommes déjà beaucoup de café et d'energy drinks, garde un œil sur ta quantité totale de caféine.
Puis-je acheter des Energy Pouches / du snus à la caféine en bundle ?
Oui. Chez PIQ, tu peux acheter des bundles d'Energy Pouches tout prêts ou composer ton propre bundle avec Mix & Save. Tu peux ainsi tester différentes marques, saveurs et dosages et économiser en achetant plusieurs boîtes.